こんばんは。
タイトルにあるように、最近、腹痛しなくなりました。
同じような悩みの人はたくさんいると思いますので、紹介したいと思います。
私は、子供のころから、よく腹痛になり、トイレに駆け込むことが多かったのですが、大人になってからも、変わりませんでした。
朝、電車に乗っているときに、腹痛になるのが怖くて、朝ご飯は食べずに、出勤していました。
仕事中も何回もトイレに行ってました。
そしたら、個室が開いてないことが多いんです。
急いで、別の階、別の棟に行って、開いているところを探し回ります。
本当に、大変でした。
今年の冬は、寒いこともあってか、特にひどかったです。1週間下痢だったときもあります。
ビオフェルミンは毎食後に飲んでいたのですが、だめでした。
近くの内科に行っても、胃腸薬を出されるだけで、あまり効果はありませんでした。
そこで、最近、話題のヨーグルトを試してみることにしました。
自分ではどれがいいか調べたわけではないのですが、彼女に、「LG21」がいいんじゃないかとアドバイスされたので、「LG21」を毎晩食べることにしたのです。
↑これです。明治プロビオヨーグルトLG21のアロエ入りです。
↓アロエ以外にもプレーンと砂糖0があります。
もう1か月は食べ続けていますが、この1か月腹痛した記憶がありません!!
いまになって、調べてみました。
まず、LG21乳酸菌がピロリ菌除去に効果的みたいです。
そして、薬だけよりもLG乳酸菌ヨーグルトを摂取した方が効果が大きいらしいです。
LG乳酸菌ヨーグルトは、生きたまま腸まで届き、整腸効果もあるようです。
腸内環境が乱れると肌荒れや便秘、免疫力の低下になってしまうので、これらの予防にもなるらしいです!
なるほど、なるほど。
LG21乳酸菌は、大学の教授と明治さんとわかもとさんの共同研究で特許を取ってあるみたいです。
わかもとさんからは、薬が出ています。
わかもと整腸薬の方が、日にち換算すると安くなりますね。
まだ1か月しか続けていないですし、私は、ヨーグルトのLG21を続けたいと思います。
今思うと、彼女は、私の症状を見て、色々調べて、ヨーグルトのLG21を薦めたのだと思います。
感謝しなければ。
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